うまく呼吸ができないと感じたら 2023年6月7日 Tips 耳休め 聴覚過敏 子育て中でお疲れのママもパパも。 いろいろ悩んでいる大人の皆さんも。 つらい思いをしている子どもたちも。 多分、呼吸が浅くなっています。 ちょっと1分、雨の井の頭公園を眺めながら、一緒に深呼吸いたしましょう。インスタグラムでどうぞ。 Noriko Nimura – Instagram: “ゆっくり、深呼吸、疲れを吐き出しましょう” instagram.com