短いですが、海など眺めて一休み 2021年5月16日 Tips 耳休め スマホ耳 トマティス 聴覚 聴覚過敏 発達障害 ハイりーセンシティブ 感覚過敏 旅に出づらい日々が続きますね。 広い空間を眺めることは、大きな呼吸をしやすくすることであり、体を緩めるきっかけになることです。 見れるかしら、4月の江ノ島の海です。